Cashwewkerne Aufstrich

Der hier vorgestellte Cashewkern-Aufstrich ist schnell zubereitet und schmeckt auf Rohkostkräckern und Brot vorzüglich!

Zutaten:

  • 250 g Cashewkerne

  • 5g Ingwer

  • 35ml Ume Su (aus der 5 Elemente Ernährung)

  • 50ml Olivenöl

  • 1 Bund Schnittlauch

  • 30ml Wasser

Zubereitung:

  • Alle Zutaten im Mixer zu einer homogenen Konsistent mixen.

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